รหัส : 0025645
ชื่อหนังสือ : ไม่มีใครหรืออะไรทำร้ายคุณได้ ถ้าคุณไม่ยินยอม (ลดพิเศษ)
เนื้อหาโดยย่อ :
เนื้อหาโดยสังเขป
ถ้าคุณเล็งเห็นความสำคัญของการพัฒนาตนเอง อย่างน้อยที่สุดก็น่าจะต้องใช้ความคิดเพื่อค้นหาคำตอบจากคำถามดังกล่าว นักทฤษฎีเคยกล่าวไว้ว่า คนมักไม่รู้จักความพอใจในชีวิต วลีดังกล่าวแสดงถึงการมองปัญหาที่ไม่ลึกซึ้ง และนักทฤษฎีเหล่านั้นก็จัดว่าเป็นผู้ที่ไม่เข้าใจหน้าที่ของตนเอง
ผลกระทบที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องทางด้านจิตใจ เช่น ปัญหาครอบครัวแตกแยก ความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ ความกังวล ความกลัว และความกดดันเป็นตัวสร้างความพอใจและความเครียดในตนเองให้กับผู้คน
ราคาปกติ 175.00 บาท
ส่วนลด 125.00 บาท
ราคาพิเศษ 50.00 บาท
สถานะหนังสือ พร้อมส่ง
|
Full Size |
สารบัญ
1. ทำไมถึงสับสน-ซึมเศร้า เหมือนชีวิต...ไม่รู้ว่าจะก้าวไปทางไหน 2. ทุกข์เกิดจากใจ มองให้เป็น แล้วจะเห็น - สิ่งที่ทำให้จิตใจไม่มั่นคง - หยุดวิจารณ์ตัวเองในแง่ลบ - ความหวังผิดๆ ไม่ได้แล้วคิดมาก - พฤติกรรมไร้สติ 3. เติมสิ่งดีๆ แล้วสิ่งร้ายๆ จะเจือจางไป - เปิดประตูสู่ความพอใจ...ความสุขในชีวิต - ยอมรับ-ยิ้ม-สู้สู้ - ขอลิขิตชีวิตนี้ด้วยตัวเอง - จะถอยหลังกลับหรือก้าวต่อไป 4. ระหว่างทาง : ระหว่างก้าวย่างเข้าใจ - ลดสัมภาระและรู้ว่าควรแยกอะไรบ้าง เพื่อชีวิตเบาสบาย - เมื่อเรากล้า ปัญหาก็จะเล็กลง - สุขภาพ หัวใจของความสุข (ที่ผู้คนมักละเลย) - อย่าคิดว่าเป็นไปไม่ได้ ถ้ายังไม่ลงมือทำ - ไปสู่ฝันที่เป็นจริงด้วยความมุ่งมั่น ฯลฯ
|
