หลายคนคิดอยากจะมีรูปร่างที่ได้สัดส่วนเหมือนดารานางแบบที่ชื่นชอบ แต่รู้ไหมว่า ? การที่พวกเขามีรูปร่างที่ดีได้ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อรักษารูปร่างสัดส่วนให้คงที่ไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไป
ลดพิเศษ
เนื้อหาภายใน:
