เตะสุดชีวิต + CD(หมดแล้ว)

แจ้งการโอนเงิน

เลขที่บัญชี

วิธีสั่งซื้อ

Username
Password
สมัครสมาชิก \| ลืมรหัสผ่าน

ดูตะกร้าสินค้า
ยังไม่สินค้าอยู่ในตะกร้า

*สินค้าพิเศษ

กฎหมาย,สัญญา

การออกแบบ,ศิลปะ,สถาปัตยฯ

การเกษตร,พืช,ต้นไม้

การเรียนการสอน,การศึกษา

การแพทย์,พยาบาล,โรค

กีฬา,นันทนาการ,เกมกล

ครอบครัว,คุณแม่,เด็ก,ลูก

ความรู้,ข้อมูล,อ้างอิง

ชีวประวัติ,ประวัติคนดัง

ตลก,ขันขำ,แปลกประหลาด

ท่องเที่ยว,เดินทาง,แผนที่

นวนิยายแนวชีวิตและสังคม

นวนิยายแนววิทยาศาสตร์

นิยาย/วรรณกรรม/เรื่องสั้น

นิยาย/วรรณกรรมจีน/กำลังภายใน

นิยาย/วรรณกรรมภูตผี,ปีศาจ

นิยาย/วรรณกรรมรักโรแมนติก

นิยาย/วรรณกรรมอิงประวัติศาสตร์

นิยาย/วรรณกรรมแปล/อิโรติก

นิยาย/วรรณกรรมไทย/ทั่วไป

นิยายวรรณกรรมผจญภัย/แฟนตาซี

นิยายวรรณกรรมสืบสอบสวน

บริหาร,จัดการ,การตลาด

พระราชนิพนธ์,หนังสือพิเศษ

ภาษาศาสตร์

รถยนต์,ยานพาหนะ

รัฐศาสตร์,การเมือง,การปกครอง

วรรณคดี,สารคดี

วิทยาศาสตร์/เทคโนโลยี

อาชีพ,การทำงาน,ประสบการณ์

อาวุธ,สงคราม,การรบ

อาหาร/เครื่องดื่ม

เศรษฐ์ศาสตร์/การลงทุน/หุ้น

โหราศาสตร์/ดวง/พยากรณ์

ไฟฟ้า/อิเล็กทรอนิคส์

ไสยศาสตร์,วิญญาณ,อาถรรพ์

หมวดหมู่สินค้า

สุขภาพ,ความงาม

ฝึกโยคะ,บริหารร่างกาย

สุขภาพ,ความงาม

รหัส : 0027481
ชื่อหนังสือ : เตะสุดชีวิต + CD(หมดแล้ว)
เนื้อหาโดยย่อ :
หนังสือที่เน้นเรื่อง X เซอร์ไซส์อยางครบถ้วน มุ่งเฉพาะลงลึกถึงความรู้ว่าด้วยการออกกำลังกาย (Excercise) ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเรื่องใหญ่ ครอบคลุมเรื่องการออกกำลังกายตามแนวทางชีวจิตที่จะช่วยให้คนไทยหายปวดเมื่อยโดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวด เพียงแต่เตะอย่างเดียว ท่านก็จะเดินหลังตั้งตรงสง่างามตั้งแต่หนุ่มยันอาวุโส เป็นโปรแกรมการดูแลตนเองแบบผสมผสาน ทั้งการออกกำลังกาย กดจุด และนวดครบทั้งสามอย่าง ถ่ายด้วยด้วยภาษาอ่านง่าย สนุกสนาน ช่วยเสริมสร้างสุขภาพและความรักในครอบครัวได้เป็นอย่างดี สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้

ราคาปกติ 165.00 บาท
ส่วนลด 24.75 บาท
ราคาพิเศษ 140.25 บาท
สถานะหนังสือ สินค้าหมด

Full Size

สารบัญ

-ออกกำลังกาย ออกทำไม
-รู้เรื่องของร่างกายบ้างก็ดี
-สามภาคของการออกกำลังกายและบริหารแบบชีวจิต
-ภาคที่หนึ่ง ที่บริการและออกกำลังกาย
-ภาคที่สอง กดจุดและการกระตุ้นต่อม
-ภาคที่สาม นวดและผ่อนคลาย
-รำตะบองช่วยชีวิต
-ของแถม 1
-ของแถม 2
-เบรกคุยกันหน่อย
-ภาคผนวก

ผู้เขียน : สาทิส อินทรกำแหง

“ หนังสือที่เกี่ยวข้องในหมวดนี้ ”