แจ้งการโอนเงิน    เลขที่บัญชี    วิธีสั่งซื้อ   Username Password สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน          ดูตะกร้าสินค้า ยังไม่สินค้าอยู่ในตะกร้า     ** ใส่ชื่อหนังสือสั้นๆที่คุณจำได้ ค้นหา     *สินค้าพิเศษ   กฎหมาย,สัญญา   การออกแบบ,ศิลปะ,สถาปัตยฯ   การเกษตร,พืช,ต้นไม้   การเรียนการสอน,การศึกษา   การแพทย์,พยาบาล,โรค   กีฬา,นันทนาการ,เกมกล   ครอบครัว,คุณแม่,เด็ก,ลูก   ความรู้,ข้อมูล,อ้างอิง   คอมพิวเตอร์,ไอที   คู่มือช่าง/วิศวกรรม   งานฝีมือ,งานประดิษฐ์   จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง   ชีวประวัติ,ประวัติคนดัง   ตลก,ขันขำ,แปลกประหลาด   ท่องเที่ยว,เดินทาง,แผนที่   นวนิยายแนวชีวิตและสังคม   นวนิยายแนววิทยาศาสตร์   นิยาย/วรรณกรรม/เรื่องสั้น   นิยาย/วรรณกรรมจีน/กำลังภายใน   นิยาย/วรรณกรรมภูตผี,ปีศาจ   นิยาย/วรรณกรรมรักโรแมนติก   นิยาย/วรรณกรรมอิงประวัติศาสตร์   นิยาย/วรรณกรรมแปล/อิโรติก   นิยาย/วรรณกรรมไทย/ทั่วไป   นิยายวรรณกรรมผจญภัย/แฟนตาซี   นิยายวรรณกรรมสืบสอบสวน   บริหาร,จัดการ,การตลาด   บันเทิง,ดนตรี,บทเพลง   บ้านและสวน   ประวัติศาสตร์   พจนานุกรม,สารานุกรม   พระราชนิพนธ์,หนังสือพิเศษ   ภาษาศาสตร์   รถยนต์,ยานพาหนะ   รัฐศาสตร์,การเมือง,การปกครอง   วรรณคดี,สารคดี   วิทยาศาสตร์/เทคโนโลยี   ศาสนา/ธรรมะ/ปรัชญา   ศิลปวัฒนธรรม   สังคมศาสตร์   สัตว์เลี้ยง,ปศุสัตว์   สุขภาพ,ความงาม   หนังสือเด็ก/เยาวชน   อาชีพ,การทำงาน,ประสบการณ์   อาวุธ,สงคราม,การรบ   อาหาร/เครื่องดื่ม   เศรษฐ์ศาสตร์/การลงทุน/หุ้น   โหราศาสตร์/ดวง/พยากรณ์   ไฟฟ้า/อิเล็กทรอนิคส์   ไสยศาสตร์,วิญญาณ,อาถรรพ์ รายละเอียดเพิ่มเติม               หมวดหมู่สินค้า     สุขภาพ,ความงาม    ฝึกโยคะ,บริหารร่างกาย     สุขภาพ,ความงาม   รหัส : 0027629 ชื่อหนังสือ : รูปร่างสวยด้วยแอโรบิก เนื้อหาโดยย่อ : Aerobics Dance to SHAPE YOUR BODY บริหารร่างกายด้วยการเต้นแอโรบิก 30-60 นาที 5-6 ครั้ง/สัปดาห์ เพื่อรูปร่างได้สัดส่วนอย่างที่คุณต้องการ เต้นตามครูฝึกได้ทันที สนุกสนานกับท่าเต้นหลากหลายรูปแบบ เหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัว มีรูปร่างและบุคลิกที่ดีอยู่เสมอ ควบคุมและลดน้ำหนัก สร้างสมรรถภาพ เสริมความแข็งแรงให้กับร่างกาย หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น ราคาปกติ 109.00 บาท ส่วนลด 16.25 บาท ราคาพิเศษ 92.75 บาท สถานะหนังสือ พร้อมส่ง Full Size สารบัญ - ความเป็นมา - ประโยชน์ของการเต้นแอโรบิก - ข้อแนะนำในการปฏิบัติ - ข้อควรระวัง - ท่าอันตรายที่ไม่ควรปฏิบัติ - อุปกรณ์ที่จำเป็น - ท่าแอโรบิกเบื้องต้น - เกร็ดน่ารู้เพื่อการดูแลสุขภาพ     “ หนังสือที่เกี่ยวข้องในหมวดนี้ ”     Make A New U ฉันก็สวยได้ ราคาปกติ 320.00 บาท ส่วนลด 48.00 บาท ราคาพิเศษ 272.00 บาท วิตามิน กินถูก สุขภาพดี ราคาปกติ 190.00 บาท ส่วนลด 28.50 บาท ราคาพิเศษ 161.50 บาท ผอม สวย กล้วยช่วยคุณได้ 2 ราคาปกติ 150.00 บาท ส่วนลด 22.50 บาท ราคาพิเศษ 127.50 บาท       ชนะโรคด้วยเสียงหัวเราะ ราคาปกติ 185.00 บาท ส่วนลด 28.00 บาท ราคาพิเศษ 157.00 บาท 111 วิธีสวย รวย งก ราคาปกติ 180.00 บาท ส่วนลด 36.00 บาท ราคาพิเศษ 144.00 บาท คู่มือวัยหมดประจำเดือน ราคาปกติ 329.00 บาท ส่วนลด 82.25 บาท ราคาพิเศษ 246.75 บาท